Chaque bijou a son histoire et certain renferme d’étranges secrets ! Pour fabriquer un talisman servant à ouvrir le grimoire (pour ceux qui ont participé à cet atelier) ou pour créer leur propre bijou « magique », chaque enfant repartira avec son accessoire précieux !

Bienvenue pour un voyage où le temps ralentit et les soucis s'effacent, où chaque souffle est une invitation à la détente et au retour à soi. Que vous soyez à la recherche d'une pause bien méritée loin du tumulte de la vie quotidienne, ou que vous souhaitiez simplement vous offrir un moment de ressourcement, notre week-end bien-être est conçu pour répondre à tous vos besoins. Lors de ce week-end, chaque détail a été méticuleusement pensé pour créer une expérience immersive de bien-être total. Une oasis de tranquillité conçue pour raviver votre esprit, réconforter votre corps et nourrir votre âme. Dès votre arrivée, à 9h30, vous serez accueillis dans un espace chaleureux, dans une ambiance apaisante, vous invitant à vous détendre instantanément. Puis, laissez vous emporter de 10h à 18h, par la tranquillité de cet environnement, où seul le bien-être compte, et par la bienveillance de vos hôtes. Notre programme Retour à Soi offre une variété de pratiques conçues pour ressourcer votre corps et apaiser votre esprit. Vous êtes prêts à partir avec nous ? Alors, laissez vos bagages derrière vous, embarquez le cœur et l’esprit légers et rejoignez nous pour une expérience inoubliable de relaxation, de ressourcement et de retour à soi, pour encore plus de légèreté. Durant ce voyage intérieur, plusieurs escales au choix vous sont proposées... Des escales en groupe : L’Escale Zentangle : Une escale où le temps semble suspendu. La méthode de dessin Zentangle® guide pas à pas. Au-delà du dessin, elle accompagne vers le lâcher prise, alimente la concentration et développe les capacités créatives. Une méthode méditative pour un moment dans l’instant présent, l’esprit libéré du quotidien. L’Escale Musicothérapie : Une escale immersive au gré de la musique, des sons et des chants qui vous invitera à revenir davantage à vous-même. Se laisser porter et voyager au rythme des notes pour davantage explorer ses ressources intérieures. L’Escale Méditation de Pleine Conscience : Une escale pour s’ancrer et s’installer tranquillement dans le moment présent. Un retour à soi pour accueillir l’instant, se détacher de ses pensées. Observation et laisser être pour favoriser l’apaisement intérieur. L’Escale Sophrologie : Une escale pour harmoniser le corps, l’esprit et les émotions et ressentir le positif en soi. Aux rythmes de relaxations en mouvement et d’une relaxation statique, laissez vous guider vers votre espace intérieur de détente. C’est dans cet espace que vous pourrez vous installer confortablement pour favoriser relâchement du corps, apaisement de l’esprit et repos émotionnel. L’Escale Cercle de Chant : Une escale pour le simple plaisir de s'asseoir et de laisser nos voix s'entremêler dans un répertoire riche et instinctif. Une belle expérience pour découvrir sa voix en toute simplicité, et s'accorder un temps de partage guidé par la voix d'Anna. Des escales en individuel : L’Escale Rebozo : Une escale enveloppante et réconfortante pour un retour à sa corporalité. Grâce à ce tissu mexicain, voyagez aux rythmes de mouvements lents et de bercements apaisants et sécurisants qui procurent soutien émotionnel et soulagement physique. Celle-ci pourra être prolongée par un voyage sonore et vibratoire vous invitant à lâcher prise et à une détente totale. L’Escale Reiki : Une escale énergétique et naturelle destinée à harmoniser le corps, les émotions et l’esprit. Intuitif ou ritualisé, la séance Reiki permet de se ressourcer et faire le plein d’énergie dans un moment de douce relaxation. L’Escale Massage Assis : Une escale pour une détente physique et mentale. Un massage habillé, pratiqué sur chaise ergonomique, favorisant le lâcher-prise, la libération des tensions et du stress. L’Escale Photo : Une escale pour vous réapproprier votre image. Nous avons tous notre histoire. Je prendrai le temps d'écouter la vôtre afin de comprendre la relation que vous entretenez avec votre corps, votre image ou vos émotions. Les clichés ont pour but de renouer avec votre authenticité et de poser un regard neuf sur vous-même en faisant abstraction de celui des autres. Et peut-être serais-je témoin du coup de foudre pour vous-même?.. L’Escale Fleurs de Bach : Une escale d’équilibre émotionnel. Un espace de discussion et d’échanges où la parole libre et écoutée avec attention, permet de sélectionner les élixirs floraux particulièrement adaptés à vos besoins. L’Escale Musicothérapie : Une escale d'harmonisation grâce aux fréquences sonores qui sauront apporter à votre corps ce dont il a besoin. L'occasion de vous laisser porter par la musique et de la laisser œuvrer pour retrouver l'harmonie. Un espace détente et des collations vous seront également proposés. Pour la pause déjeuner possibilité d'apporter votre repas tiré du sac ou de choisir le repas complet (Entrée, plat dessert) à 17€ sur place. (Vegan, cru, sans gluten et fait maison) Au plaisir de vous accueillir.

Pour y écrire tous leurs secrets ou pour s’improviser apprenti sorcier, cet atelier permettra à chaque participant de fabriquer son propre grimoire !

Tel un moine dans son scriptorium, les enfants s’exerceront à l’art de l’enluminure en écrivant leur prénom à l’encre ainsi qu’en dessinant et illustrant leur lettrine.

28è édition des Nuits Cajun, un week-end consacré aux musiques et danses de Louisiane (Cajun, Zydeco, Swamp Pop, Tex Mex, Country,...) avec 4 concerts/bals, 2 repas Cajun, 2 stages de danses gratuits, une exposition... un programme riche vous attend ! Samedi: 15h-17h : stage de danses gratuit 19h : repas Cajun sur réservation 20h30 : concert/bal avec WINSTON BAND et CAJUN EXPRESS Dimanche : 10h-12h : stage de danses gratuit 12h : repas Cajun sur réservation 14h30-18h : concert/bal avec MOONSHINERS et BLUE BAYOU

Club de lecteurs à St Igny de Roche le 3ème jeudi du mois à 18h. Le club vous attend pour échanger en toute convivialité autour de vos lectures du moment. C’est l’occasion de rappeler les autres rendez-vous sur le réseau : à Quai des mots Chauffailles le 2e vendredi de chaque mois à 14h et à Quartier Livres La Clayette le 1er jeudi du mois à 18h30. Les clubs de lecteurs sont des moments d’échange autour de la lecture. Ils sont ouverts à tous, sans inscription, quel que soit votre âge et vos lectures. Vous êtes libres de venir présenter et/ou écouter les livres qui ont retenu votre attention. Et si le cœur vous en dit, vous pouvez participer à toutes les rencontres !

Journées Nationales de l’Architecture Musée de la Tour du Moulin Marcigny 10h-12h : visite guidée "Mystérieuse Tour " 14h à 17h30 : visite libre 14h- 15h30 et 16h-17h30 : ateliers Visite guidée & ateliers : réservation obligatoire - 15 personnes maximum

Atelier de création à partir d'argile, au programme : 14h-15h30 : création d'un animal préhistorique au choix 16h-17h30 : création d'une gargouille ou d'un chevalier au choix Réservation obligatoire, 15 places maximum, à partir de 6 ans jusqu'à 100 ans, durée : 1h30.

Atelier "La Vallée de la Céramique et de la Faïence", au programme : de 14h à 15h30 : création d'une céramique gallo-romaine, de 16h à 17h30 : initiation à la peinture sur porcelaine - faïence. Réservation obligatoire, 15 places maximum, à partir de 6 ans jusqu'à 100 ans, durée : 1h30.

Rejoignez nous pour découvrir ou redécouvrir les bienfaits de la relaxation dynamique et de la relaxation statique. Des exercices simples et efficaces, de décontraction du corps, de respiration et de visualisations positives, faciles à réutiliser dans votre quotidien. Je vous accompagne durant ces séances pour lâcher prise, relâcher les tensions physiques et mentales, apaiser l'esprit, gérer les émotions, améliorer le sommeil.... La pratique de la sophrologie permet de favoriser votre bien-être au quotidien. Des séances d'1H,les mercredis de 18h30 à 19h30 Prochaines séances le 29/05, le 12/06, le 26 Juin.

Cercle de chant : Pour le simple plaisir de s'assoir et de chanter, d'écouter et d'entremêler nos voix autour d'un répertoire de chant d'origines et de cultures différentes. Ce moment de pratique qui ne demande aucun prérequis est une invitation au voyage. Relaxation sonore : Au fil des saisons, venez profiter de visualisations portée par la musique, de méditation , de voyages sonores, de lecture de contes ou simplement redécouvrir le plaisir de se laisser porter par les chants d'Anna.

Stage de sculpture sur pierre animé par Lionel Couture.