6ème édition de la Vélo Gourmande en Sud-Bourgogne ! Organisée par l’Office de Tourisme Mâcon Sud-Bourgogne et la Vélo-Gare du Mâconnais, ce parcours épicurien à vélo permet de découvrir le vignoble du Mâconnais autrement.
Les deux circuits de 30 kilomètres, ponctués de pauses gourmandes et de dégustations des vins locaux, sillonnent les paysages vallonnés du Sud Bourgogne. De belles découvertes œnologiques et de terroir dans un cadre bucolique au cœur d’un terroir de vignes réputé.
Méditations sonores avec Jérôme Cannet, sonothérapeute et musicien.
Bols thibétains, tambours & voix.
Tisane et grignotage offerts.
Savoir lâcher prise. Apprenez à vous détendre, accueillir ce qui est et vous recentrer sur l'essentiel !
Un temps pour soi, dans le partage et la bienveillance : pendant cet atelier, nous définirons ce qu’est le lâcher-prise et ses limites.
Nous analyserons son utilité et ses bienfaits, ainsi que les résistances qui nous empêchent parfois de le mettre en œuvre.
Nous nous entrainerons, avec des outils concrets, à lâcher-prise physiquement, émotionnellement et mentalement, afin de trouver l’apaisement à l’intérieur de nous.
Pour finir, nous nous ressourcerons grâce à une relaxation.
Atelier animé par Isabelle AVRIL, formatrice coach certifiée en Développement Personnel.
Lever de soleil et petit déjeuner au sommet de la Roche de Solutré
Le 23/06/2024, Le 03/07/2024, Le 21/07/2024, Le 15/08/2024, Le 16/08/2024, Le 17/08/2024, Le 18/08/2024, Le 28/08/2024, Le 15/09/2024
Dès
18
€
SOLUTRE-POUILLY
Venez partager un petit déjeuner convivial au sommet de la Roche de Solutré lors du lever de soleil. Rendez vous très tôt sur le parking de la Roche pour une balade commentée jusqu'au sommet pour ensuite déguster viennoiseries et café en profitant de la beauté du paysage.
Plusieurs dates disponibles.
Attention, nombre de place limité et bonnes chaussures recommandées.
Sur réservation.
Un voyage au coeur du corps-être pour se ressourcer, explorer, ressentir le contact à soi et aux autres.
Avec Cécile Bastien, psychomotricienne et facilitatrice de biodanza
De 17h30 à 19h00
Venez vivre cette expérience dans la magnifique forêt « hospitalière » de Bergesserin, où j’aurai le plaisir de vous accueillir dans le cadre du programme d’animations 2024 d’ACROBATH.
L’occasion d’accueillir le printemps en se reliant à la forêt. La pratique du bain de forêt permet de se relier à la nature avec nos 5 sens, de profiter de ses bienfaits et de se détendre profondément. Elle invite à développer la reconnexion à soi et à son environnement, et le lien sensible à la nature.
Le bain de forêt permet de se relier à la nature avec nos 5 sens, de profiter de ses bienfaits et de se détendre. Le développement de l’attention profonde aux récepteurs de nos sens développe la reconnexion à soi, à son environnement, et le lien sensible à la nature.
La Maison Jean Loron vous accueille dans son parc, à l’ombre des arbres centenaires, pour un Rendez-Vous champêtre et épicurien.
Repas frais et raffiné préparé par la Cheffe Marie DIAS du restaurant Le Coq à Juliénas, dégustation de vins, visite des caves.
Avec des petits Quiz tout au long du repas, pour vous divertir mais aussi enrichir vos connaissances sur le vin.
Le tout dans une ambiance familiale avec des animations et des jeux pour les enfants dans le parc.
De belles tables seront dressées pour vous accueillir confortablement.
Soyez rassurés, en cas de mauvais temps, nous vous accueillerons dans notre ancien chai qui abrite de magnifiques pressoirs historiques.
Au programme :
12h00 : accueil et verre de bienvenue,
12h30 : début du repas,
A partir de 14h00 : visite des caves par petits groupes.
Berzé-la-Ville, entre Patrimoine et Vignes
Le 23/06/2024, Le 10/07/2024, Le 14/08/2024, Le 22/08/2024
Dès
18
€
BERZE-LA-VILLE
Berzé la ville est un des plus beaux villages du Mâconnais. La visite guidée de Berzé vous fera découvrir les caractéristiques des villages du Mâconnais, et vous évoquera l'histoire de notre région. Nous découvrirons en extérieur la chapelle aux Moines, les fours à gypse et l'église Notre Dame. Nous aurons aussi le plaisir d'admirer de magnifiques maisons mâconnaises. Nous finirons notre visite avec la montée à la roche Coche, où nous dégusterons des vins de la région.
Rendez vous sur le parking à l'entrée du village.
Réservation sur Billetweb
13e Marche Gourmande des Terroirs Gueugnonnais
Loisirs sportifs
Le 12/05/2024
Dès
26
€
ISSY-L'EVEQUE
Le parcours d’environ 13 kilomètres est parsemé de 5 haltes gourmandes dont 3 au sein d'exploitations agricoles, proposant des produits locaux tout en parcourant le Charolais.
Organisation : Comité Agricole, Confrérie des Saveurs du Pays Charolais, les Jeunes Agriculteurs et l'Office de Tourisme Monts et Vallées.
Le repas est constitué de produits locaux.
Inscriptions du 20 mars au 03 mai auprès de l'Office de Tourisme Monts et Vallées à GUEUGNON ou Monsieur SOEUR Alain à RIGNY-SUR-ARROUX.
Stage Adultes Yoga et Créativité - nourrir son enfant intérieur
Du 21/08/2024 au 25/08/2024
Dès
370
€
PALINGES
Au travers du Yoga, de la Méditation, de la Créativité et de la nature environnante, 4 jours où l'action créatrice émergera de L'Etre.
Christine Laurient : Enseignante de Yoga, Guide de Méditation, Coach de réalisation de Soi .
Isabelle Comte : Peintre sur porcelaine, Réveilleuse d'Essence et gardienne du lieu coaniment ces 4 jours.
Un programme qui alterne le Yoga et la méditation : un temps de retour à soi à l'écoute de son corps, de ses émotions et surtout de son souffle. Revenir à la respiration, notre premier souffle émis lors de notre naissance.
Une série d'ateliers de peinture sur porcelaine pour réaliser un motif peint sur un objet usuel. Un objet qui prend la couleur de notre Essence. Guidée pour la technique, Isabelle vous amène à revenir à vote Joie intérieure, à cet enfant intérieur qui sait, qui ose. Vous repartirez avec cette pièce en porcelaine peinte par vos mains. Il vous accompagnera au quotidien et reflètera votre supplément d'âme. Ce sera un objet Unique.
L'alliance de la Création artistique et des pratiques de Yoga et de Médiation permet une ouverture du coeur, du corps et de l'Esprit. Ce qui nous constitue est à nouveau redynamisé, se relie. Nous nous relierons à nous même, aux autres et par la nature, au Monde qui nous entoure.
Un stage qui vous redonnera une belle énergie de rentrée.