Yoga et symbolisme. Etudions plus en profondeur les postures pour en comprendre le symbolisme, les bienfaits et les différentes variations. Kona asana - Posture de l'angle ; Maha mudra asana - Posture du grand symbole ; Dvikona asana - Posture des deux angles. Animé par Kerry JEWELL, professeure de yoga diplômée de La Fédération Française de Hatha Yoga.

L'impact environnemental du numérique Réduire l'empreinte numérique Naviguer en éco-responsable

En présentiel et par zoom. Au Tibet ce Yoga a évolué conjointement à d’autre pratiques médicales en tant que thérapie comportant des techniques respiratoires, auto-massages, postures et exercices de mobilisation spécifiques destinés à restaurer l’équilibre humoral, ainsi qu’à lever les blocages énergétiques à tous les niveaux. Cette pratique est efficace dans la libération du corps et l’apaisement de la sphère psycho-émotionnelle.

Venez partager le plaisir d'apprendre tout en vous amusant. Percez les mystères de sujets originaux et insolites autour d'anecdotes, de séquences d'archives et d'ateliers. Au programme des moments d'échange et de convivialité tout en cultivant votre curiosité!

Nous proposons aux participants de découvrir à travers des jeux de rôle les secrets de la mise en scène et de l'improvisation. Durant la séance les enfants et leurs familles s'exercent à présenter des scénettes, découvrent des techniques pour vaincre le trac tout en s'amusant. Toutes les infos sur: www.bamccgam.fr

Embarquez dans la voiture de vos rêves et découvrez les sensations du pilotage avec Motorsport Academy sur le circuit de Vaison Piste à Torcy. École de pilotage sur circuit depuis 18 ans, notre équipe experte organise des stages de pilotage sur les plus beaux circuits de France. Pour les passionnés de belles voitures de sport et les amateurs de sensations fortes, Motorsport Academy vous accueille pour une première expérience de pilotage au volant ou en baptême passager. Lors de votre stage de pilotage, des professionnels aguerris et diplômés d’état vous encadrent. Porsche, Ferrari, Lamborghini, McLaren, Aston Martin, Ford Mustang, Alpine …il ne vous reste plus qu’à choisir votre voiture de sport.

Méditations sonores avec Jérôme Cannet, sonothérapeute et musicien. Bols thibétains, tambours & voix. Tisane et grignotage offerts.

Retrouvez dans la plaquette tous les rendez-vous proposés en mai et juin à la médiathèque du Creusot. Projections, atelier, concerts, expositions, café littéraire, rencontre d'auteur: l'ensemble des RDV sont gratuits et pour tous les âges. Une inscription est nécessaire pour les séances de jeux vidéo "À vos manettes" et pour l'atelier "ça va cartonner".

Savoir lâcher prise. Apprenez à vous détendre, accueillir ce qui est et vous recentrer sur l'essentiel ! Un temps pour soi, dans le partage et la bienveillance : pendant cet atelier, nous définirons ce qu’est le lâcher-prise et ses limites. Nous analyserons son utilité et ses bienfaits, ainsi que les résistances qui nous empêchent parfois de le mettre en œuvre. Nous nous entrainerons, avec des outils concrets, à lâcher-prise physiquement, émotionnellement et mentalement, afin de trouver l’apaisement à l’intérieur de nous. Pour finir, nous nous ressourcerons grâce à une relaxation. Atelier animé par Isabelle AVRIL, formatrice coach certifiée en Développement Personnel.

Préparez-vous pour un été épique à Edenwall ! Rejoignez-nous pour des stages tout au long de l'été avec des sessions d'escalade de bloc, des cours de yoga revitalisants, et des initiations pour les enfants. 5 jours de sport, de cohésion et d’apprentissage pour vos enfants. Nos stages sont encadrés par des professionnels diplômés.

Conférence hors cycle Variations sur l'Art. Florence, joyau de la terre de Toscane, nous livrera son histoire dans l'intimité ou la magnificence de ses églises, de ses places et de ses musées. De cycles de fresques en majestueux monuments, la cité nous révèlera ses enfants les plus puissants, ses artistes les plus émouvants et la simplicité du vivant. Animé par Damien CAPELAZZI, historien et critique d’art.

Nouveau à Chaintré! Découvrez tout l’art de la dégustation du vin et enrichissez vos connaissances œnologiques à travers nos ateliers de 2h. Prévoir d’arriver 10 minutes avant le début de la session. A chaque session, 1 thème différent abordé pour des séances accords mets et vins allant des plus classiques à plus originaux. Que vous soyez néophytes, amateurs ou experts, nous nous adaptons à tous les publics. Sur réservation à l’avance uniquement.