En présentiel et par zoom. Au Tibet ce Yoga a évolué conjointement à d’autre pratiques médicales en tant que thérapie comportant des techniques respiratoires, auto-massages, postures et exercices de mobilisation spécifiques destinés à restaurer l’équilibre humoral, ainsi qu’à lever les blocages énergétiques à tous les niveaux. Cette pratique est efficace dans la libération du corps et l’apaisement de la sphère psycho-émotionnelle.

Partez sur les sentiers du village de Sommant pour une randonnée accompagnée. Votre guide, de l'association "Guides en Morvan", vous fera découvrir l'histoire du village, ainsi que sa faune et sa flore. Balade ludique et dépaysante pour petits et grands ! RDV à l'église. Balade à partir de 8 ans. Prévoir des chaussures adaptées et une bouteille d'eau. Les chiens, tenus en laisse, sont acceptés. Le départ de la marche est à 14h30 précise, il faut prévoir du temps à l'avance pour se préparer et que le guide pointe tous les randonneurs.

Au programme de cette journée spéciale : - Prières de souhaits et vœux dans le temple - Déjeuner : Rejoignez-nous pour un délicieux repas végétarien festif, un moment de convivialité et d’échange - Danses culturelles : Plongez dans la richesse culturelle du Tibet, du Bhoutan - Concert de musique classique violon et flûte traversière nous enchanterons par leur virtuosité - Dîner : Nous partagerons un délicieux dîner sous forme de buffet en soirée - Feu d'artifice : Nous clôturerons la journée en beauté avec un magnifique feu d'artifice Nous vous encourageons à venir avec votre famille et vos amis pour partager cette journée pleine de découvertes culturelles, et de festivités. L'événement est ouvert à tous. Joignez-vous à nous pour célébrer cette étape mémorable dans notre voyage spirituel. Ensemble, continuons à cultiver la paix intérieure, la compassion et la joie.