6-10-16-21 km. 1 ravitaillement sur le circuit 6 km, 2 ravitaillements sur le circuit 10 km, 3 ravitaillements sur les circuits 16 et 21 km. Marche en bord de Loire avec très peu de dénivelé.
3 circuits de 7,5-15-25 km autour de Salornay. Café offert au départ, ravitaillement sur les parcours, collation offerte à l'arrivée.