Venez partager un petit déjeuner convivial au sommet de la Roche de Solutré lors du lever de soleil. Rendez vous très tôt sur le parking de la Roche pour une balade commentée jusqu'au sommet pour ensuite déguster viennoiseries et café en profitant de la beauté du paysage. Plusieurs dates disponibles. Attention, nombre de place limité et bonnes chaussures recommandées. Sur réservation.

Conférence hors cycle Variations sur l'Art. Florence, joyau de la terre de Toscane, nous livrera son histoire dans l'intimité ou la magnificence de ses églises, de ses places et de ses musées. De cycles de fresques en majestueux monuments, la cité nous révèlera ses enfants les plus puissants, ses artistes les plus émouvants et la simplicité du vivant. Animé par Damien CAPELAZZI, historien et critique d’art.

Initiez vos petits bouts à la découverte des textures alimentaires. Farine, graines, crèmes… Salomé embarque vos enfants dans le monde merveilleux de la cuisine. Un atelier ludique pour explorer cet univers fabuleux. Informations : Les enfants doivent obligatoirement être accompagnés d’un adulte (atelier offert pour l’accompagnateur). Prévoir des vêtements de rechange si besoin. Les enfants doivent être habillés dans une tenue confortable. Demandez la liste des allergènes présents. 5 places disponibles Pour qui ? Les aventuriers et aventurières de la découverte, les curieux, les audacieux, les amateurs de nouveautés. Seul(e), entre ami(e)s, en famille… Aucun pré requis, Salomé est là pour vous guider à chaque étape.

Ateliers " Dessine tes émotions " Ateliers artistiques autour des émotions, des formes, des couleurs et des sens. Avec 2 artistes qui combinent leurs talents pour révéler le votre ! Thèmes des précédents ateliers : la colère, la peur, le désir, le plaisir 2 heures de bonheur !

Boon va mieux faire ! Après 7 ans loin de la scène et la folle envie de faire rire, Dany Boon revient à son rêve d’enfant avec un tout nouveau one man show.

Au cours, de ce stage nous découvrirons les principales techniques du travail du cuir comme la coupe, la teinte, le perçage et la couture. Réalisation d'un porte-monnaie "kai" en 4 pièces. Différentes techniques de décoration pourront être utilisées. Matériel à apporter : crayon de papier, gomme, règle, cutter, et tablier. Création en septembre 2024. Atelier régulier cuir adulte débutant. Animé par Laura MANGIN, maroquinière mâconnaise, créatrice de "Cœur à cœur atelier".

La santé est une préoccupation de toujours. Du Moyen-âge au 18e siècle, découvrez l’histoire des soins à Mâcon. Le parcours vous conduit vers deux établissements de santé de premier ordre : la Charité Soufflot et l’Hôtel-Dieu, avec son apothicairerie classée monument historique, exceptionnellement ouverte pour l’occasion. Venez vérifier que l’hôpital ne se moque pas de la charité. Une entrée incluse au Musée des Ursulines à tarif réduit sur présentation de votre billet. Rendez-vous 15 minutes avant le départ de la visite à l'accueil de l'Office de Tourisme. ATTENTION : nombre de places limité, réservation conseillée.

Samedi 25 mai - 9 h à 12 h - 27 € / 18 € (adhérent). Billetterie à l'accueil ou sur le site de la MJC. Les émotions sont des réactions psycho-physiologiques à un stimulus. C'est tout à fait normal d'en avoir, ce qui est préjudiciable pour notre santé c'est de les avoir en excès. Dans la médecine traditionnelle chinoise, les émotions sont associées à différents organes, couleurs, vibrations sonores. La pratique du Qi Gong qui considère l'être dans sa globalité (corps, esprit, souffle, émotions) permet d'équilibrer et d'harmoniser notre énergie en la faisant circuler et de lâcher prise sur tout ce qui est en excès. Nous pratiquerons des mouvements souples et lents autour de nos organes et des émotions associées en y ajoutant les "sons de guérison" et terminerons par la méditation du "sourire intérieur". Retrouver ainsi apaisement, sérénité, mieux être. Animée par Catherine THIVENT, certifiée Moniteur d’arts Martiaux, Arts Energétiques Chinois - Educateur sportif.

Initiation d'acrobatie. La Pole Dance est une discipline sportive et artistique. Il s’agit d’un fin mélange entre sensualité, fitness et gymnastique. Venez découvrir les éléments basiques de pole dance, tester la barre en mode "spinning" et "static", et apprendre une choré fluide avec l'acrobatie vue pendant la séance. L'atelier est accessible à tout le monde. Prévoir brassière / t-shirt et shorty. Animé par Ianina ALTENBEREND, intervenante certifiée en Pole dance acrobatique et pole dance exotique.

One woman show. Barbara aime les gens et elle en fait sa première source d’inspiration, dans un partage de bonheur sur scène. Ainsi elle nous amène à réfléchir sur cette vision souvent erronée que nous avons de chacun, et sur les envies et les a priori que nous pouvons ressentir au quotidien. Avec la participation exceptionnelle de Jean-Luc Pigache. Tout ceci est bien sûr, en toute dérision, humilité, mais tellement d'humour et de folie ! Textes écris par Barbara et mise en scène de Barbara.

Un atelier pour explorer le monde créatif et amusant de la photographie ! Venez apprendre à vous servir pleinement de votre appareil photo numérique en sortant du mode automatique. Apprenez à composer de belles images, à jouer avec la lumière et à capturer les instants de tous les jours. La recette de cet atelier, c’est un peu de technique, beaucoup de pratique ! Au programme : Comprendre les réglages de base de votre appareil photo : ouverture / vitesse / ISO, Comprendre la gestion de la lumière, Gérer le cadrage et la composition, Comprendre les différents modes de prise de vue (manuel, priorités…). Informations : Il est nécessaire d’avoir un appareil photo numérique offrant le mode manuel et une carte SD. Pour qui? Les amoureux des belles images, les créatifs, les photographes amateurs qui veulent progresser et tous ceux qui voudraient enfin faire de belles photos !

Travaillez votre mémoire et concevez votre propre référentiel de dégustation. Exprimer toute la complexité d’un vin peut paraître compliqué. Cette deuxième marche de la pyramide vous donnera les clés pour travailler votre mémoire et concevoir votre propre référentiel de dégustation. L’objectif est de vous aider à mettre des mots sur vos émotions et vos sensations olfactives. Vous serez alors plus à l’aise et confiant pour en parler simplement. Découverte et théorie, la reconnaissance des familles arômes, comprendre et reconnaître les arômes, les grands défauts d’un vin, expérience et dégustation, tests ludiques de reconnaissance d’arômes, dégustation et analyse de 6 vins. Pour qui ? Les aventurier(e)s de la découverte, les curieux, les audacieux, les amateurs de nouveautés. Seul(e), entre ami(e)s, en famille … Aucun pré requis, Fabrice est là pour vous guider à chaque étape.