Venez vivre cette expérience dans la magnifique forêt « hospitalière » de Bergesserin, où j’aurai le plaisir de vous accueillir dans le cadre du programme d’animations 2024 d’ACROBATH.
L’occasion d’accueillir le printemps en se reliant à la forêt. La pratique du bain de forêt permet de se relier à la nature avec nos 5 sens, de profiter de ses bienfaits et de se détendre profondément. Elle invite à développer la reconnexion à soi et à son environnement, et le lien sensible à la nature.
Le bain de forêt permet de se relier à la nature avec nos 5 sens, de profiter de ses bienfaits et de se détendre. Le développement de l’attention profonde aux récepteurs de nos sens développe la reconnexion à soi, à son environnement, et le lien sensible à la nature.
Entre bois et prairies, 3 circuits de 10-16-24 km sont proposés de Cortambert en passant par Donzy-le-Pertuis, Blanot, Chissey-les-Mâcon, Bray.
3 ravitaillements sur le circuit de 24 km. 2 ravitaillements sur le circuit de 16 km. 1 ravitaillements sur le circuit de 10 km.