Le regard en Yoga. Cette séance va souligner les Drishtis, les points de regard, pour approfondir notre pratique.
Comment changer le regard de soi et le monde autour pour vivre plus sereinement.
Atelier animée par Kerry JEWELL, professeure de yoga diplômée de La Fedération Française de Hatha Yoga.
Trail vacances de l’Ascension « La Chatelaine » à 4 km de Cluny en Saône-et-Loire).
L’Amicale de Château, petit village de Saône-et-Loire, organise la 7e édition d'un trail maintenant réputé pour ses paysages et son ambiance conviviale.
- La Sérieuse (23 km ; 613 D+) : parcours long pour les coureurs aguerris, très varié et souvent sauvage.
- La sage (13 km ; 487 D+) : parcours avec un ratio distance dénivelé plus important, cette année. A prendre au sérieux, donc…
- La Gentille (9 km ; 288 D+) : il s’agit d’un circuit plus accessible afin que chacun puisse courir (ou marcher...) en fonction de son niveau de pratique. Qu'on ne se fie, cependant, pas trop à son nom car c'est un vrai "mini trail" varié et exigeant par moment.
Un grand jeu d'aventure autour d' enquêtes et d'épreuves sportives où les joueurs devront aiguiser leur curiosité et leurs sens de l'observation. Une expérience immersive qui revisite les fameux albums de Martin Handford.
Nous terminons cette animation en général par un goûter.
Un oracle, des fées, le diable… Nombreux sont les secrets conservés au creux des rochers et des forêts d’Uchon. Mais ne soyez pas effrayé, suivez les pas de la conteuse lors d’une balade d’1h30 au cœur de la forêt. Et laissez-vous porter par les légendes du Morvan.
Clémentine, qui est la conseillère en séjour de l'Office de Tourisme du Grand Autunois Morvan, sera votre guide pendant cette activité.
Les Balades Contées ont lieu tous les jeudis à Uchon, autour des légendes du Morvan.
Ces balades, tout public, sont l'occasion de découvrir le territoire et son histoire tout en se laissant porter par le récit de la conteuse.
Départ assuré avec un minimum de 2 personnes.
Il est nécessaire de réserver au minimum 2 heures avant chaque départ. Pensez à prendre des chaussures de marche, casquette, eau...
Laissez-vous conter la légende de la Vivre à Couches. Partez à la découverte de la Vivre, une créature terrifiante qui, autrefois, fit régner la peur sur le village de Couches. Suivez la conteuse dans les rues du village pour partager cette histoire, tout en faisant halte vers ses bâtiments remarquables.
Rendez-vous 15 minutes avant le début de la balade devant la mairie de Couches.
Venez chiner à Damerey !
28ème prix des artisans et commerçants de Verdun-sur-le-Doubs
Compétition sportive
Le 01/05/2024
VERDUN-SUR-LE-DOUBS
Le dimanche 1er mai, rendez-vous à Verdun-sur-le-Doubs pour participer au 26ème prix des artisans et commerçants. L'Amicale Cycliste Verdunois proposera un circuit de 3km sans difficulté.
Vide greniers avec animation musicale, buvette et restauration rapide sur place.
Vide Grenier de la Pentecôte dans le bourg ancien de Semur-en-Brionnais. Café du matin offert aux exposants. Sur place : buvette-gâteaux-croissants. Présence de Dam' Services (pizzas, glaces italiennes).
Vêtements et accessoires, lingerie... pour tous les âges.
En intérieur, cabine d'essayage à disposition.
Petite restauration : café, croissants, hot-dog, sandwich au thon, crêpe, boissons.
Le Club alpin de Mâcon organise, à Davayé (71) la nouvelle édition du T2R Trail des 2 Roches. Au programme, 4 nouveaux parcours au départ du boulodrome (face à la Mairie).
12 km 400m d+ et 21 km 800m d+ pour ceux qui veulent s'initier au plaisir de la course en pleine nature, ou bien pour ceux qui veulent lâcher les chevaux sur un terrain varié et relativement roulant. Accessible au plus grand nombre, il vous permettra de découvrir les paysages du Mâconnais.
34 km 1400m d+ un cap est franchi... avec l'ajout de barrières horaires, vous entrez dans le monde du Trail.
52 km 2250m d+ est réservé aux personnes entraînées et à celles qui veulent relever un véritable défi. Entre les Monts du Mâconnais et les Monts du Beaujolais, ce tour vous fera découvrir la diversité des paysages de notre région.
Tournoi d'escrime
M9, M11, M13, M15, M17, Seniors et vétérans / Garçons et Filles