Randonnée en forêt avec circuits balisés. Ravitaillement tous les 5 km environ, soit 4 pour les 22 km pédestre, 4 à 5 pour les VTT.
Dans chaque ravitaillement, boissons chaudes ou fraiches, casse-croute jambon, saucisson et à l'arrivée, tartines de fromage fort (de la région),rillettes. Pour les VTT, circuits vallonnés en forêt et sur les coteaux.
Forêt domaniale très agréable, Possibilité de ramasser des champignons.
Randonnée proposant 3 parcours ombragés de 7, 13 et 23 km sur les chemins de Marigny, Gourdon et Mont-Saint-Vincent.
Ravitaillements de qualité sur chaque parcours. Petite restauration proposée à l'arrivée.