Testez le cross-training, un cours de renforcement musculaire combinant des exercices variés visant à développer toutes les qualités physiques (endurance, force, souplesse, coordination). Encadrement par Julien Geourjon, coach sportif. Durée : 1h. Prévoir son tapis et une bouteille d’eau. Sur réservation / à partir de 16 ans.

Apéro musical animé par les musiciens du jumelage Montceau-Zory. Musique polonaise et variété française. Assiette de charcuterie sur réservation obligatoire (possibilité de réservation en ligne).

Le BAM Festival aura lieu les 26, 27 et 28 septembre 2024 à Montceau-les-Mines. 3 soirées, 3 styles : Dave et Sheila le jeudi 26 septembre ; Valéria, Chien Noir et Maëlle le vendredi 27 septembre ; Lynda et Imen Es le samedi 28 septembre.

Élevez-vous au-dessus de la terre pour un corps à corps avec la falaise. Le Grand Site, toujours aussi généreux, vous offre de nombreuses parois pour que chacun puisse s’accomplir, s’évader, se surpasser ! L’escalade est le parfait compromis entre concentration, défi, plaisir et réflexion. Encadrement : un moniteur de Ready to Grimpe. Prévoir sa bouteille d’eau et ses chaussons d’escalade (location de chaussons possible à régler sur place : 3 € en espèces). La présence des parents pour l’activité n’est pas demandée. Matériel fourni : baudrier, corde et casque. Sur réservation uniquement

Élevez-vous au-dessus de la terre pour un corps à corps avec la falaise. Le Grand Site, toujours aussi généreux, vous offre de nombreuses parois pour que chacun puisse s’accomplir, s’évader, se surpasser ! L’escalade est le parfait compromis entre concentration, défi, plaisir et réflexion. Encadrement : un moniteur de Ready to Grimpe. Prévoir sa bouteille d’eau et ses chaussons d’escalade (location de chaussons possible à régler sur place : 3 € en espèces). La présence des parents pour l’activité n’est pas demandée. Matériel fourni : baudrier, corde et casque. Sur réservation uniquement.

Pratiquez le pilates, une méthode douce qui apporte une relaxation physique et mentale ! Il sollicite les muscles profonds et superficiels tout en permettant une amélioration des fonctions nécessaires au bien-être quotidien : force, souplesse, équilibre, posture et coordination. Encadrement : Morgane Droin, coach sportif. Prévoir son tapis et une bouteille d’eau.

Deux fois par semaine, le long du canal du Centre, s'installent une centaine d'exposants pour l'un des plus importants marchés de la région : fruits et légumes, boucherie, fromages, pain, miel, confiture, spécialités, fleurs, équipement de la personne, etc.

Championnat de France Freestyle Courses Open vitesse Spark et Jet à Bras Show Nocturne son et lumière Restauration rapide sur place et buvette. Repas en soirée sur réservation 250 places max (23 €). Réservations repas et inscriptions courses au 06 74 99 91 60.

Expo-vente des beaux jours de l'Atelier du Coin du 14 mai au 1er juin 2024. Créations artisanales de printemps à découvrir : mobilier de jardin, pots et plantes, sacs imprimés, objets décoratifs en céramique. Une multitude d'idées de cadeaux pour la fête des mères !

Faites votre marché et installez-vous en terrasse pour un « dîner » champêtre composé de produits régionaux d’excellence (bio ou agriculture raisonnée) : salade, galette, viande, charcuterie, fromage, miel, confiture, bière… Réveillez vos papilles dans une ambiance festive. Savourez vos soirées en toute convivialité ! Au programme : des exposants locaux, des animation musicale en soirée, des jeux en bois en libre service. Prévoir le paiement en espèces car certains exposants ne disposent pas de terminaux de carte bancaire. Prévoir une lampe de poche pour le retour au parking.