Testez le cross-training, un cours de renforcement musculaire combinant des exercices variés visant à développer toutes les qualités physiques (endurance, force, souplesse, coordination). Encadrement par Julien Geourjon, coach sportif. Durée : 1h. Prévoir son tapis et une bouteille d’eau. Sur réservation / à partir de 16 ans.

Un grand jeu d'aventure autour d' enquêtes et d'épreuves sportives où les joueurs devront aiguiser leur curiosité et leurs sens de l'observation. Une expérience immersive qui revisite les fameux albums de Martin Handford. Nous terminons cette animation en général par un goûter.

Un oracle, des fées, le diable… Nombreux sont les secrets conservés au creux des rochers et des forêts d’Uchon. Mais ne soyez pas effrayé, suivez les pas de la conteuse lors d’une balade d’1h30 au cœur de la forêt. Et laissez-vous porter par les légendes du Morvan.  Clémentine, qui est la conseillère en séjour de l'Office de Tourisme du Grand Autunois Morvan, sera votre guide pendant cette activité. Les Balades Contées ont lieu tous les jeudis à Uchon, autour des légendes du Morvan.  Ces balades, tout public, sont l'occasion de découvrir le territoire et son histoire tout en se laissant porter par le récit de la conteuse. Départ assuré avec un minimum de 2 personnes. Il est nécessaire de réserver au minimum 2 heures avant chaque départ. Pensez à prendre des chaussures de marche, casquette, eau... 

Laissez-vous conter la légende de la Vivre à Couches. Partez à la découverte de la Vivre, une créature terrifiante qui, autrefois, fit régner la peur sur le village de Couches. Suivez la conteuse dans les rues du village pour partager cette histoire, tout en faisant halte vers ses bâtiments remarquables. Rendez-vous 15 minutes avant le début de la balade devant la mairie de Couches.

Randonnée alliant patrimoine avec la visite de l'église de Saint-Martin de Laives et la découverte des paysages se situant entre la Côte Chalonnaise et la Côte Mâconnaise. Nous proposons 3 circuits pédestres. Circuit familial de 8 km. Circuit de 16 km qui vous emmènera jusqu'au col de Navois pour un grand panorama et un circuit sportif de 24 km. Ravitaillements pour les 16 et 24 km. Collation pour tous à l'arrivée. On vous attend nombreux. Inscriptions conseillées en ligne. Inscriptions sur place possible.

Partez sur les sentiers du village de Uchon, pour une randonnée accompagnée. Votre guide, de l'association "Guides en Morvan", vous fera découvrir l'histoire du village, ainsi que sa faune et sa flore. Balade ludique et dépaysante pour petits et grands ! RDV à l'église du village, balade à partir de 8 ans. Prévoir des chaussures adaptées et une bouteille d'eau. Les chiens, tenus en laisse, sont acceptés. Le départ de la marche est à 14h30 précise, il faut prévoir du temps à l'avance pour se préparer et que le guide pointe tous les randonneurs.

Partez sur les sentiers de Saint-Maurice-lès-Couches, pour une randonnée accompagnée autour des histoires du village. Votre guide, de l'association "Guides en Morvan", vous fera découvrir les anecdotes du village, ainsi que la faune et la flore présente. Balade ludique et dépaysante pour petits et grands ! Découvrez l'appellation des cotes du Couchois avec cette balade. Balade à partir de 8 ans. Prévoir des chaussures adaptées et une bouteille d'eau. Les chiens, tenus en laisse, sont acceptés. Le départ de la marche est à 14h30 précise, il est recommandé d'arriver 15 minutes avant le début de la randonnée.

Invité : Aurélien Poirel, coordinateur de la cellule départementale de Saône-et-Loire au Conservatoire d'espaces naturels de Bourgogne. La connaissance de la biodiversité sur les pelouses calcaires du Grand Site de France est loin d'être exhaustive. Au travers d'études réalisées dans le cadre de Natura 2000, la connaissance de certains groupes d'insectes comme les papillons de jour ou les orthoptères (criquets, sauterelles et grillons) a pu être améliorée ces dernières années. Beaucoup d'espèces restent néanmoins à découvrir et de nouvelles vont arriver ! Découvrez quelques-unes de ces espèces emblématiques et les particularités du milieu de vie de ces petits habitants méconnus du Grand Site de France, ainsi que les perspectives d’évolutions face au changement climatique en cours. Menu : - Entrée : salade lyonnaise - Plat : volaille grillée à la crème / accompagnement : gratin Dauphinois - Desserts (plusieurs au choix) - 1 verre de vin Option végétarienne, merci de nous contacter. Réservation possible avant le 27 juin. A partir de 18 ans.

Élevez-vous au-dessus de la terre pour un corps à corps avec la falaise. Le Grand Site, toujours aussi généreux, vous offre de nombreuses parois pour que chacun puisse s’accomplir, s’évader, se surpasser ! L’escalade est le parfait compromis entre concentration, défi, plaisir et réflexion. Encadrement : un moniteur de Ready to Grimpe. Prévoir sa bouteille d’eau et ses chaussons d’escalade (location de chaussons possible à régler sur place : 3 € en espèces). La présence des parents pour l’activité n’est pas demandée. Matériel fourni : baudrier, corde et casque. Sur réservation uniquement

Pratiquez le pilates, une méthode douce qui apporte une relaxation physique et mentale ! Il sollicite les muscles profonds et superficiels tout en permettant une amélioration des fonctions nécessaires au bien-être quotidien : force, souplesse, équilibre, posture et coordination. Encadrement : Morgane Droin, coach sportif. Prévoir son tapis et une bouteille d’eau.

Qu’est-ce que la Franc Maçonnerie ? Que recouvre le mot spiritualité ? Que signifie de nos jours l’humanisme ? Y a-t-il un lien qui unit ces trois notions ? Connaissez vous la franc-maçonnerie et ce qu’elle peut vous apporter ? En quoi la démarche maçonnique est-elle spirituelle ? Quel est son impact sur la vie personnelle des francs-maçons et sur leur implication dans le monde ? Le franc-maçon est un homme libre et engagé dans la société. Quelle contribution la franc-maçonnerie peut-elle apporter à notre démarche d’amélioration personnelle et à cet engagement ? En résumé, comment la démarche maçonnique, empreinte de spiritualité et d’humanisme permet à l’homme d’aujourd’hui de devenir plus libre et plus responsable ? Voici quelques questions qui vous intéressent certainement, et que nous nous proposons d’aborder ensemble, lors de cette conférence. Nous, francs-maçons, en vous présentant notre pratique, souhaitons vous permettre de mieux la découvrir.

A2c/Femmes RegARTS, "Comme par enchantement" nous invite à la découverte d'une femme de pouvoir dont l'action a modelé l'Europe du XVIe siècle en construisant, sur l'effondrement du grand duché de Bourgogne, l'empire de Charles Quint : Marguerite d'Autriche. Pour cette conférence préparatoire à notre visite du Monastère royal de Brou - Voir le 6 juin 2024 - nous avons l'honneur de recevoir l'animateur de la saison culturelle du château de Germolles, Matthieu Pinette. Si le château de Germolles représente la naissance du Grand duché de Bourgogne - il rivalise alors avec le royaume de France et s'étend jusque dans les terres septentrionales de l'actuelle Belgique et de la Hollande - le monastère de Brou représente la clôture de cette parenthèse bourguignonne "enchantée" comme dirait Don Quichotte. Durant cette conférence, il sera question du règne des derniers ducs Valois de Bourgogne : Philippe le Bon puis Charles le Téméraire, de Marie de Bourgogne et de sa petite fille Marguerite d'Autriche, véritable stratège au service de la Maison de Habsbourg et bâtisseuse du monastère royal de Brou.