3 circuits de 7, 11 et 16 km.
Départ pour le circuit de 7 km entre 8h et 14h avec ravitaillement à l'arrivée.
Départ pour les circuits de 11 et 16 km entre 8h et 11h avec ravitaillements le long du parcours.
Randonnée en forêt avec circuits balisés. Ravitaillement tous les 5 km environ, soit 4 pour les 22 km pédestre, 4 à 5 pour les VTT.
Dans chaque ravitaillement, boissons chaudes ou fraiches, casse-croute jambon, saucisson et à l'arrivée, tartines de fromage fort (de la région),rillettes. Pour les VTT, circuits vallonnés en forêt et sur les coteaux.
Forêt domaniale très agréable, Possibilité de ramasser des champignons.