Randonnée en forêt avec circuits balisés. Ravitaillement tous les 5 km environ, soit 4 pour les 22 km pédestre, 4 à 5 pour les VTT. Dans chaque ravitaillement, boissons chaudes ou fraiches, casse-croute jambon, saucisson et à l'arrivée, tartines de fromage fort (de la région),rillettes. Pour les VTT, circuits vallonnés en forêt et sur les coteaux. Forêt domaniale très agréable, Possibilité de ramasser des champignons.