Sophro-balades organisées sur rendez-vous à partir de 2 personnes. Une expérience unique pour vous ressourcer en pratiquant la sophrologie en pleine nature !
« Chasser les tensions, se remplir de sérénité, renouer avec ses 5 sens ».
Marche douce en conscience, respirations, exercices de relaxation, dynamique, relaxation profonde.
Durée : 2h30 – Aux alentours de Chissey en Morvan
L’église de Sailly a été reconstruite en 1897 à l’emplacement d’une église romane du XIe siècle, dont la nef menaçait ruine. Le clocher et les deux chapelles latérales, de construction plus récente, ont été conservés.