CeltÔ Spa et Bien-Être comprend plusieurs espaces dédiés à la détente et au bien-être. Retrouvez les Espaces Thermoludiques avec piscine d'eau thermale, sauna, hammam, jacuzzi, banquette de pierres chaudes... ainsi que les Espaces Bien-Être réservés aux soins esthétiques, soins du visage et modelages du monde.
Balnéothérapie, Bien-être - Spa, Piscine, Piscine couverte, Piscine de plein-air, Salle de remise en forme, Salle de sport
ROMANECHE-THORINS
Vivez une escapade unique placée sous le signe de la détente, au milieu des vignes du Beaujolais.
Commencez votre parcours par l’exceptionnel bassin intérieur-extérieur et son jacuzzi. Les baies vitrées dévoilent une merveilleuse perspective qui vous transporte au cœur des vignes du Beaujolais.
Au fil des saisons, le décor évolue, pour vous offrir une vue exceptionnelle, invitation à la découverte des richesses viticoles de la Bourgogne.
Au rythme du sablier, étendu sur le bois velouté et chaud du sauna panoramique, vous profitez de la vue imprenable sur le parc. Comme la brume qui enveloppe les vignes au lever du jour, votre parcours se poursuit par une immersion dans les vapeurs du hammam.
Vous prolongez ce moment de quiétude allongé confortablement dans l’espace de relaxation. Aux beaux jours, profitez des transats qui bordent le bassin extérieur pour prendre un bain de soleil.
Centre de bien-être et de relaxation situé en bord de Seille, à Cuisery, proche de Tournus, Saône et Loire. Spa en accès exclusivement privatif avec sauna, hammam et bain à remous, salon de massage, formules associant spa et massages
Bienvenue au Spa de la Calanque à l'Auberge du Camp Romain, près de Beaune.
Une parenthèse de bien-être et de détente dans un écrin de verdure en Bourgogne...
Loin du stress et des contraintes de notre monde moderne, dans un cadre chaleureux aux allures tropicales, découvrez notre SPA de la Calanque, sa grande piscine de 8 m sur 13 avec vue sur les collines, et chauffée toute l'année.
Vous pourrez aussi vous relaxer par une séance de hammam ou de sauna.
Pour parfaire encore ce sentiment de bien-être qui vous envahit, offrez-vous une séance de massage relaxant, « un instant, une pause, une escale »… dispensé par les mains expertes de nos esthéticiennes.
Ou bénéficiez d’un soin du visage à l'aide des produits cosméceutiques Thémaé.
Les Thermes de Bourbon-Lancy proposent des cures thermales conventionnées par la Sécurité Sociale pour traiter les rhumatismes, l'arthrose et les maladies cardio-artérielles. La station propose également des séjours santé plus courts sur 6jours, 3 jours... Profitez d'une pause bien-être et santé au coeur de la Bourgogne du Sud.
Pascal Tiedrez, praticien en techniques corporelles de relaxation propose relaxation coréenne, massage intuitif, Do In, massage Tui Na et Shiatsu d'équilibre.
Vous vous glissez dans un cadre au charme typiquement mâconnais, niché au coeur historique de la ville; un véritable lieu d'exception qui fait revivre notre patrimoine empreint de poésie animé par les contrastes de matières minérales. Isolé du brouhaha, il vous invite au voyage pour un lâcher-prise garanti.
Sous l'Atrium, vous restez proche de la nature avec les métamorphoses de l'eau accompagnées de senteurs, de lumières, de sons suscitant d'extraordinaires évocations de rêves et de détente.
Et sous les facettes de la voûte, vous apprécierez l'espace dédié à la relaxation et la tisanerie aux saveurs locales.
Hammam, sauna finlandais, fontaine de glace, douche à expérience, bain à remous, salle de relaxation.
L'univers de l'Ayurveda
L'Ayurveda (connaissance/science de la vie en Sanskrit) est une médecine holistique d'origine indienne qui existe depuis plus de 5000 ans.
Selon l'Ayurveda, chaque personne a une constitution physique, émotionnelle et spirituelle particulière (Prakruti) qui le distingue des autres.
Ses fondements reposent sur la connaissance de l'énergie vitale (Prana) et des 5 éléments (éther, air, feu, eau et terre).
Ces principes se manifestent dans le corps sous forme de 3 humeurs (Doshas) différentes : Vata, Pitta et Kapha.
Un comportement inapproprié et de mauvaises habitudes alimentaires peuvent entraîner des perturbations des Doshas créant un déséquilibre (Vikruti) et une accumulation de toxines non digérées (Amas) bloquant la circulation des canaux du corps (Srotas), et provoquant ainsi des troubles ou des maladies.
Le but de l'Ayurveda est de maintenir l'équilibre des 3 Doshas pour être en harmonie, d'avoir une action préventive des troubles potentiels et de donner un sens à sa vie (connaissance de soi et de sa véritable nature profonde).
L'Ayurveda propose ainsi des méthodes naturelles, douces et intuitives comme le "régime" alimentaire, la détoxification, le yoga et les exercices respiratoires, la méditation, l’utilisation de remèdes à base de plantes, et biensur les massages.
Les massages
Les massages sont adaptés à votre constitution ou à votre déséquilibre (Vata, Pitta, Kapha).
-Massage Traditionnel "Abhyanga" :
Selon la tradition indienne, ce massage du corps adapté à votre Dosha est composé de lissages, frictions, pétrissages et percussions pour éliminer les toxines, équilibrer les énergies, nourrir la peau et détendre le corps et l'esprit.
-Massage Ayurvedique "Intuitif" :
Ce massage du corps est entièrement personnalisé, en terme de rythme et de pression, et inclut une technique de Pranathérapie (méthode douce et naturelle de revitalisation par les mains).
Il régule la circulation de l'énergie vitale dans le corps (Prana) et permet une revitalisation rapide.
-Massage Traditionnel "Kesa Mardana" :
Ce massage traditionnel de la nuque, du crâne et du visage permet d'apaiser le mental ainsi que certains troubles (anxiété, stress, insomnies, accouphènes...) en apportant paix, énergie et lacher-prise.
-Massage Traditionnel "Dosan Mardana" :
Ce massage traditionnel du dos, des épaules et de la nuque permet d'atténuer le stress, les noeuds et tensions musculaires, les blocages émotionnels et énergétiques figés dans le corps.
-Soin Marmathérapie :
La Marmathérapie est une technique de soin basée sur la stimulation des points "Marma" ou points d'acupression où circule l'énergie vitale Prana.
Cela agit sur les différents systèmes en équilibrant les énergies, pour ainsi harmoniser le corps, l'esprit et les émotions, et procurer une relaxation profonde et un véritable apaisement.
-Massage de 20 minutes "Découverte de l'Ayurveda" :
Ce massage ayurvedique intuitif permet de découvrir les massages indiens, de façon courte et personnalisé, avec une pression et un rythme adaptés à chaque personne, pour retrouver paix et détente. Zone du corps au choix : visage, dos, mains ou pieds.
L'initiation à l'auto-massage :
L’auto-massage est un rituel quotidien qui fait parti de la Dinacharya (routine d'hygiène de vie en Ayurvéda).
Il permet de rétablir les déséquilibres des doshas (énergies du corps), favorise le bien-être et la longévité et permet l’ancrage et la relaxation. Il est très utile dans les cas de migraines, de maux de ventre, de rhume, de douleurs articulaires… Cette initiation vous permet d'acquérir les bons gestes à refaire chez vous.
Les bilans ayurvédiques :
Conseils en nutrition et plantes selon l'Ayurveda et accompagnement « hygiène de vie ».
Les objectifs :
-Définir votre constitution (Prakriti) et votre déséquilibre éventuel (Vikriti) dans votre état physique ou mental.
-Trouver les causes et les corriger pour agir sur l’harmonie et l'équilibre du corps et de l'esprit.
-Comprendre votre fonctionnement et votre métabolisme, et vous donner les clés pour remédier aux maux qui dérangent votre équilibre naturel.
Si vous n'avez pas de véritable déséquilibre, le bilan ayurvédique peut aussi tout simplement vous aider à trouver le point d’équilibre d’une vie harmonieuse et sans inconfort, et vous apporter "paix et lâcher prise" dans votre quotidien.
Les ateliers de création de cosmétiques naturels :
Je vous propose 2 possibilités :
*Les Ateliers "Privés" : je vous apprend à créer vos propres produits cosmétiques à base de matières 1ères naturelles et BIO. Vous repartez avec vos produits ainsi qu'avec un livret de formation pour créer vos recettes à la maison. Vous avez le choix entre une vingtaine de recettes (crème pour le visage à personnaliser, sérum, gommage, masque, lotion, démaquillant, baume à lèvres, lait pour le corps, huile de massage, crème pour les mains, eau parfumée...).
Lieu : Cabinet d'Osthéopathie de Crêches sur Saône
*Les Ateliers "Collectifs" : choississez l'atelier qui vous convient.
Les Ateliers sur le thème de l'Ayurveda :
-Découverte de l'Ayurveda
-Découverte de sa constitution ayurvédique (les doshas)
-Initiation à l'auto-massage Abhyanga
-Dinacharya : routines d'hygiène de vie selon l'Ayurveda
-La nutrition selon l'Ayurveda
-Les épices et plantes ayurvédiques
-Les secrets de beauté de l'Ayurveda
Pour ces ateliers, je me déplace autour de Mâcon dans diverses structures (entreprises, associations...), n'hésitez pas à me contacter pour un devis.
Mon parcours :
Esthéticienne pendant plus de 15 ans et gérante d'un institut de beauté durant 12 années, j'ai choisi en 2020 de modifier mon parcours professionnel et de prendre un nouveau départ.
Par envie de plus de naturel et désireuse d'accompagner les autres de façon différente, par rapport aux prestations proposées en institut et spa, l'Ayurveda s'est imposé à moi comme une évidence (grâce aux conseils d'une personne avisée qui se reconnaîtra!) : le fait de pratiquer des soins ayurvediques totalement personnalisés pour chaque individu, selon son corps, son mental et son rythme de vie, m'a semblé parfaitement adapté à ma requête.
Ayant des notions sur cette médecine indienne (je pratiquais auparavant certains massages "inspirés de l'Ayurveda"), j'ai décidé de devenir Praticienne Ayurvedique. Je me suis donc formée à de merveilleuses techniques de massages dans différentes écoles (Centre Leela, Centre Sattva), et je poursuis en parallèle une formation au titre d'Educatrice de santé en Ayurveda (Gayaveda).
Bien-être - Spa, Piscine couverte, Piscine de plein-air
LE CREUSOT
Votre espace de sport, de loisirs et de détente, de la nage-loisir à la natation sportive, du bain de soleil au maintien en forme, toute l’année dans le cadre privilégié du parc de la Verrerie.
Les bassins couverts : un grand bassin (de 25 m x 15 m), un petit bassin (de 15 m x 10 m) agrémenté d'une pataugeoire et de jeux d'eau, un miroir d'eau avec des jets ludiques, un banc minéral. Un espace bien-être (spa, plage de détente, douche hydro-massante, sauna, espace de relaxation, bassin multi-activités avec jet massant, cascade, plage minérale et banquette de repos).
Les bassins extérieurs : un grand bassin (de 50 m x 15 m), un petit bassin (de 16 m x 10 m) avec plage et une fosse à plongeon. Attenant à l'espace bien-être, un solarium extérieur composé d'une terrasse bois en porte-à-faux, bien orienté, adossé à la façade et tourné vers les bassins extérieurs.
A Louhans 71, en Bourgogne, à 2 minutes du centre de la ville, réservez et profitez seul(e), en duo, en famille ou entre amis(es) d'un écrin de sérénité et de détente absolue; Un espace Spa, de relaxation et de soins équipé d'un Sauna, un Hammam, un Spa/bain à remous et une Balnéothérapie en eau froide.
Lâchez prise au spa et détendez vous avec nos massages du monde, nos soins au savon noir et nos rituels cocooning solo et en couple.
Lors de votre escale vous pourrez profiter d'une salle de repos, de détente, du bar café/Thé, citronnade et gourmandises inclus dans votre accès.
A votre disposition également un coin repas et son micro ondes pour les repas tirés du sac.