6-12-22 km (pédestre). 24-32 km (VTT). 18 km (équestre).
Petit parcours : 1 ravitaillement à l'arrivée. 12 km et 18 km : 1 ravitaillement + 1 à l'arrivée. 22-24-32 km : 2 ravitaillements + 1 à l'arrivée.
Parcours dans les chemins agricoles, des parties boisées, un peu de voie verte, dans la nature, des beaux points de vue pour les grands circuits, des jolies montées et du dénivelé.
Conférences bien-être
Pour faire suite à la conférence « généraliste » sur diverses techniques complémentaires pour nous sentir mieux de 2023, l’Association SDSE vous propose le programme de conférences suivant animées par Jacques MARTIN (animateur des séances hebdomadaires de yoga à Écuisses et ailleurs sur la CUCM).
Vendredi 22 mars : "La tyrannie du mental"
Vendredi 5 avril : "La méditation, pourquoi ? Pour qui ? Comment ?"
Vendredi 19 avril : "Le Yoga : vraies et fausses idées"
Conférences gratuites ouvertes à tous.
Pour une meilleure organisation, inscriptions souhaitées lors des séances de yoga du mardi soir ou par e-mail à [email protected].