Trail vacances de l’Ascension « La Chatelaine » à 4 km de Cluny en Saône-et-Loire). L’Amicale de Château, petit village de Saône-et-Loire, organise la 7e édition d'un trail maintenant réputé pour ses paysages et son ambiance conviviale. - La Sérieuse (23 km ; 613 D+) : parcours long pour les coureurs aguerris, très varié et souvent sauvage. - La sage (13 km ; 487 D+) : parcours avec un ratio distance dénivelé plus important, cette année. A prendre au sérieux, donc… - La Gentille (9 km ; 288 D+) : il s’agit d’un circuit plus accessible afin que chacun puisse courir (ou marcher...) en fonction de son niveau de pratique. Qu'on ne se fie, cependant, pas trop à son nom car c'est un vrai "mini trail" varié et exigeant par moment.

À l’occasion de la manifestation nationale des Rendez-vous aux jardins, l’Écomusée Creusot Montceau vous propose de découvrir un spectacle de théâtre mêlant imaginaire et sensibilisation à la nature. Imaginez que, lors d’une sortie en forêt, vous découvrez une jeune fille ligotée à un arbre… C’est cette incroyable expérience que va vivre Paco, jeune collégien un peu désœuvré. Lui, c’est un garçon un peu mal dans sa peau. Elle, c’est une adolescente qui défend une cause. Cette rencontre, pleine de péripéties et de rebondissements, va bouleverser leurs vies… et bien d’autres ! La compagnie J’te raconte Pas propose un spectacle qui est une déclaration d’amour aux arbres et à la nature. La directrice artistique et comédienne Karine About partage sa fascination pour la forêt, lieu mêlant énergie, mélancolie, rêverie et mystère, rendez-vous de tous les contes à la fois beau et parfois effrayant. Entrée Gratuite Spectacle tout public, à partir de 8 ans

Conférences bien-être Pour faire suite à la conférence « généraliste » sur diverses techniques complémentaires pour nous sentir mieux de 2023, l’Association SDSE vous propose le programme de conférences suivant animées par Jacques MARTIN (animateur des séances hebdomadaires de yoga à Écuisses et ailleurs sur la CUCM). Vendredi 22 mars : "La tyrannie du mental" Vendredi 5 avril : "La méditation, pourquoi ? Pour qui ? Comment ?" Vendredi 19 avril : "Le Yoga : vraies et fausses idées" Conférences gratuites ouvertes à tous. Pour une meilleure organisation, inscriptions souhaitées lors des séances de yoga du mardi soir ou par e-mail à [email protected].

Envie de sérénité ? Venez découvrir la pratique du yoga au milieu d’un jardin historique. L’association Sport Détente Santé Écuisses (SDSE) vous propose deux séances de yoga au sein du jardin de la villa Perrusson ! L’association a pour but de proposer des activités afin d’entretenir la santé physique et mentale par le sport. Adaptées aux besoins de chacun, destinées à tous, sédentaires, séniors ou actifs, ces activités permettent d’évacuer le stress du quotidien tout en retrouvant du lien social. Sur inscription au 03 85 68 21 14. Places limitées.