Le Yoga du Rire est une activité physique de bien-être, aux bienfaits physiques et mentaux qui donne du plaisir et procure une immense détente émotionnelle. Le rire est un relaxant, une soupape contre la tristesse, le remède naturel pour mieux gérer les difficultés du quotidien.
Le Yoga du Rire combine la respiration et le rire sous forme d’exercices physiques, respiratoires et émotionnels. La séance autorise à rire à volonté et chaleureusement sans aucune crainte de gêner, vous donne confiance en vous et offre le plaisir de partager un moment de détente et de joie, très libérateur.
Animée par Catherine NAVILLE, professeure de Yoga, certifiée animatrice Yoga du Rire par l'institut Français du Yoga du Rire et Santé.
Billetterie à l’accueil ou sur le site de la MJC.
Visite de l'élevage de chevaux américains
Loisirs sportifs
Le 30/03/2024, Le 13/04/2024, Le 10/04/2024
Dès
10
€
CORTAMBERT
Présentation et visite de l'élevage : découverte de la vie des chevaux - Communication de l'homme avec les chevaux.
Education du jeune cheval.
Observation des chevaux aux paddocks, la communication entre eux, les sens qu'ils utilisent.
Découverte de la vie du cheval, reproduction, éducation.
Parcours par les enfants de Mountain trail à pieds. Quizz final.
Tout public ; famille avec enfants ou groupe constitué
Minimum : 4 personnes
Sur réservation.
Visite "ambiance spéléo"
Loisirs sportifs
Le 30/08/2024, Le 23/08/2024, Le 16/08/2024, Le 09/08/2024, Le 02/08/2024, Le 26/07/2024, Le 19/07/2024, Le 12/07/2024, Le 05/07/2024
Dès
18
€
BLANOT
Le vendredi soir, place à la visite "ambiance spéléo"!
Cette exploration vous donnera une vision différente de la grotte et vous fera entrer dans la peau d'un spéléologue en herbe ! Visite effectuée à la lumière de nos lampes frontales, découverte de galeries supplémentaires non empruntées lors des visites guidées,etc...
Et pour terminer cet instant convivial, un verre de l'amitié nous attendra à la sortie!
12 personnes maximum
A partir de 7 ans, obligatoirement accompagné d'un adulte.
Casques et lampes fournis, prévoir habits qui ne craignent rien.
Visite "ambiance spéléo" de classe 0.
Sur réservation
Trail vacances de l’Ascension « La Chatelaine » à 4 km de Cluny en Saône-et-Loire).
L’Amicale de Château, petit village de Saône-et-Loire, organise la 7e édition d'un trail maintenant réputé pour ses paysages et son ambiance conviviale.
- La Sérieuse (23 km ; 613 D+) : parcours long pour les coureurs aguerris, très varié et souvent sauvage.
- La sage (13 km ; 487 D+) : parcours avec un ratio distance dénivelé plus important, cette année. A prendre au sérieux, donc…
- La Gentille (9 km ; 288 D+) : il s’agit d’un circuit plus accessible afin que chacun puisse courir (ou marcher...) en fonction de son niveau de pratique. Qu'on ne se fie, cependant, pas trop à son nom car c'est un vrai "mini trail" varié et exigeant par moment.
Un grand jeu d'aventure autour d' enquêtes et d'épreuves sportives où les joueurs devront aiguiser leur curiosité et leurs sens de l'observation. Une expérience immersive qui revisite les fameux albums de Martin Handford.
Nous terminons cette animation en général par un goûter.
Un oracle, des fées, le diable… Nombreux sont les secrets conservés au creux des rochers et des forêts d’Uchon. Mais ne soyez pas effrayé, suivez les pas de la conteuse lors d’une balade d’1h30 au cœur de la forêt. Et laissez-vous porter par les légendes du Morvan.
Clémentine, qui est la conseillère en séjour de l'Office de Tourisme du Grand Autunois Morvan, sera votre guide pendant cette activité.
Les Balades Contées ont lieu tous les jeudis à Uchon, autour des légendes du Morvan.
Ces balades, tout public, sont l'occasion de découvrir le territoire et son histoire tout en se laissant porter par le récit de la conteuse.
Départ assuré avec un minimum de 2 personnes.
Il est nécessaire de réserver au minimum 2 heures avant chaque départ. Pensez à prendre des chaussures de marche, casquette, eau...
Laissez-vous conter la légende de la Vivre à Couches. Partez à la découverte de la Vivre, une créature terrifiante qui, autrefois, fit régner la peur sur le village de Couches. Suivez la conteuse dans les rues du village pour partager cette histoire, tout en faisant halte vers ses bâtiments remarquables.
Rendez-vous 15 minutes avant le début de la balade devant la mairie de Couches.
Instant de découverte et de bien-être à Cluny
Loisirs sportifs
Le 31/03/2024, Le 14/04/2024
Dès
65
€
CLUNY
Partez à la découverte de l'histoire de Cluny et de son abbaye.
La journée débutera par une visite guidée dans les rues de la ville pour mieux s'imaginer l'importance de l'Abbaye à son apogée. Nous retournerons à l'époque médiévale et observerons les maisons d'époque pour analyser leurs façades typiques d'antan.
Après la pause méridienne, où nous dégusterons quelques produits locaux, une visite guidée de l'Abbaye vous plongera au cœur de son histoire et de son évolution architecturale.
Nous terminerons notre journée par un cours de Yoga dans le cellier, sous le farinier, pour prendre un temps de reconnexion à soi, et trouver l'équilibre à l'intérieur de vous. Un lieu unique et exceptionnel pour vivre une expérience de relaxation.
Visite guidée + Yoga, rien de tel pour se laisser vivre le temps d'une journée et profiter pleinement de ce moment avec vos amis, votre famille ou vos collègues.
Le Club alpin de Mâcon organise, à Davayé (71) la nouvelle édition du T2R Trail des 2 Roches. Au programme, 4 nouveaux parcours au départ du boulodrome (face à la Mairie).
12 km 400m d+ et 21 km 800m d+ pour ceux qui veulent s'initier au plaisir de la course en pleine nature, ou bien pour ceux qui veulent lâcher les chevaux sur un terrain varié et relativement roulant. Accessible au plus grand nombre, il vous permettra de découvrir les paysages du Mâconnais.
34 km 1400m d+ un cap est franchi... avec l'ajout de barrières horaires, vous entrez dans le monde du Trail.
52 km 2250m d+ est réservé aux personnes entraînées et à celles qui veulent relever un véritable défi. Entre les Monts du Mâconnais et les Monts du Beaujolais, ce tour vous fera découvrir la diversité des paysages de notre région.
Les routes de Bourgogne du Sud aux alentours de Mâcon verront les candidats du célèbre rallye automobile s’affronter au fil de paysages superbes. Départ du Parc des Expositions où des véhicules historiques seront également présentés le vendredi en fin d’après-midi.
Cette compétition est largement reconnue dans le sport automobile
Buvette au Pâquier Saint-Antoine.
Concours de la femme et de l'homme le plus fort du Morvan
Compétition sportive
Le 09/06/2024
Dès
2
€
ETANG-SUR-ARROUX
Notre concours de l'homme le plus fort du Morvan a débuté en 1997 à Etang sur Arroux. A la base, ce sont des dirigeants du club de foot du village qui ont voulu mesurer leur force en soulevant des sacs de sable.
Le concours a donc été créé et le 8 juin 1997 a eu lieu la première édition de l'homme le plus fort du Morvan et les participants, principalement des agriculteurs de la région et des joueurs de foot du club, concouraient à 2 où près de 400 spectateurs se présentaient au rendez-vous au stade municipal.
Après ce succès les organisateurs décidèrent de poursuivre l'idée de ce concours de force mais en individuel pour déterminer l'homme fort du Morvan.
A partir de 2006 et à la demande de la gent féminine, un concours pour désigner la femme la plus forte du Morvan sera organisé en parallèle des hommes. Au fur et à mesure des années, le nombre de spectateurs augmente pour atteindre une moyenne de 1100 personnes autour de 2010.
En 2014, un palier a été franchi avec l'augmentation des participants grâce aux réseaux sociaux. En même temps, la barre des 1500 spectateurs est franchie.
A partir de 2018, notre concours connaît un succès grandissant et est de plus en plus reconnu à travers la région Bourgogne et au niveau national.
Cette reconnaissance de notre concours lui a permis d'avoir un reportage de la part de l'émission de TV "Quotidien", chaque année la présence de France 3 Bourgogne Franche Comté, la presse régionale (le Journal de Saône et Loire, le Journal du Centre, le Bien public, Autun et Creusot Infos). Quelques reportages écrits et visuels ont été réalisés par le journal "Le Monde", Sparse.
Malgré le Covid et 2 années sans concours, l'apogée est atteinte lors des dernières éditions féminines et masculines de 2023 avec la présence de 2000 personnes venues encourager ces candidates et candidats pendant tout un après midi.
Les valeurs de notre concours. L'envie de se dépasser, le tout la bonne humeur et le respect entre les candidats. Pour le vainqueur, il n'y a rien à gagner, juste un trophée différent chaque année et les premières pages dans la presse écrite et audiovisuelle.
Pour cette année 2024, Le Sporting Club Etangois propose la 25ème Edition de l’Homme le plus Fort du Morvan et la 7ème édition de la Femme la plus Forte du Morvan qui aura lieu le dimanche 09 Juin 2024 à Etang sur Arroux au stade Municipal à partir de 13h00. Les trophées masculins et féminins seront encore une fois uniques et originaux. Ils seront de nouveau réalisés par Quentin Battistella (Battistella Indus) habitant à Mesvres.
Courses hippiques
Compétition sportive
Le 13/04/2024, Le 08/05/2024, Le 24/05/2024, Le 07/07/2024, Le 08/09/2024, Le 05/10/2024
Dès
5
€
CLUNY
6 rendez-vous en 2024 pour découvrir un sport, un jeu, un spectacle.
Au menu courses hippiques avec du trot, du plat et de l'obstacle pour satisfaire tous publics dans un cadre verdoyant où chacun pourra se restaurer, se détendre, s'amuser.
En famille, pour jouer ou simplement s'émerveiller du spectacle; comprendre l'organisation des courses, les paris; vivre le spectacle de l'intérieur… il y en a pour tous les gouts.